10月から運動を始める方へ
１０月から運動を始めようとしている方、少しお待ちください。 パーソナルトレーニングは場所選びもかなり重要になってきます！ どこでスタートしようか考えてる方はこのブログを最後まで読んでください。 パーソナルトレーニングの選 […] [...]
秋はMICでパーソナルトレーニング
だんだんと涼しくなり体を動かしやすくなってきましたね！ そこで、秋からトレーニングをスタートする方にMICでの魅力をお伝えいたします。 名古屋、栄、久屋、丸ノ内でジムをお探しの方！ ジムをお探しの方で名古屋、栄、久屋、丸 […] [...]
食欲の秋の前に準備すること‼️
皆様はこの夏トレーニングで秋の準備はできていますか？ まだまだ先の話だと思っていますよね？ なぜ、夏から秋の準備を始めないといけないのか解説いたします。 なぜ食欲の秋の前に準備をしないといけないのか。 結論。食欲の秋が始 […] [...]