MIC Personal
Training Gym

BLOG

concept

自然光あふれる空間で
もリフレッシュ

MICは、都会にありながら緑に囲まれたパーソナルジム。
経験豊富なトレーナーが、あなたの目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを
マンツーマンでサポートします。
運動が初めての方も安心して始められる、丁寧なカウンセリングと指導が魅力です。

PRICE

life planning

ライフプランニングコース

ライフプランニングコース

パーソナルトレーニング&プロテイン&食事管理セット。
一生モノの食事の知識をお伝えいたします。
管理栄養士 or トレーナーによるパーソナル食事管理とアフタープロテインがプランに含まれています。

ticket

回数券

回数券

マンツーマンもしくはペアでのトレーニング指導、継続して続けられる無理のないプランを作成いたします。
お二人で通われる場合は特にお得なプランです。
アフタープロテインがプランに含まれています。

佐野 道

Michi Sano

Trainer

プロが導く
マンツーマン指導

大会優勝歴のある現役トレーナーが、あなたの目標に合わせてマンツーマンで丁寧に指導します。

経歴

Equipment

MICの設備情報

シャワールーム

ロッカースペース

Wi-Fi

ミネラルウォーター

ウェア

レンタルシューズ

タオル

ヘア・ボディウォッシュ

Aesop

ドライヤー

Refa

プロテイン

各種サプリメント

スマイル

シャワールーム

ロッカースペース

Wi-Fi

ミネラルウォーター

ウェア

レンタルシューズ

タオル

ヘア・ボディウォッシュ

Aesop

ドライヤー

Refa

プロテイン

各種サプリメント

スマイル

FAQ

よくあるご質問

ご安心ください。MICでは、初心者の方にもわかりやすく丁寧に指導いたします。お身体の状態や運動歴をカウンセリングでしっかり把握し、無理のないプログラムをご提案します。

お客様一人ひとりの目的や体力、ライフスタイルに合わせたオーダーメイドの内容です。姿勢改善から筋力アップ、ダイエット、競技力向上まで幅広く対応しています。

ボディメイクコンテスト優勝歴を持ち、現役のパワーリフティング選手としても活躍するプロフェッショナルが担当します。豊富な知識と実績を活かし、結果にこだわった丁寧なサポートを行っています。

はい、初回体験トレーニングをご用意しております。ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認してからご入会いただけます。

はい、MICは完全予約制のプライベートジムです。他の方とトレーニング時間が重なることなく、落ち着いた空間で集中して取り組んでいただけます。

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yourself

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