こんにちは！

代表の佐野と申します！

MICは、パーソナルトレーニングを通じて「なりたい自分」を叶えるためのサポートをしています。
トレーニング初心者の方から、本気で体を変えたい方、競技力を高めたいアスリートの方まで、ひとりひとりの目標に合わせた丁寧な指導を心がけています。

代表トレーナーである私は、痩せ型で小さいのがコンプレックスでした。洋画が好きだったのもあり、外国人みたいにガタイが良くなりたいと思い、20歳から筋トレを始めました。
2年目にボディメイクの大会（フィジーク）で初出場で優勝することが出来ました！

その後パーソナルジムにて４年間勤務して多くのお客様を担当させていただき、2023年5月に独立して「MICパーソナルジム」をオープンして、既存のお客様や新規のお客様を担当させていただいております。

また、2024年からパワーリフティングを始めて、1年目から愛知県大会優勝。2年目の現在は全国大会に出場している現役のパワーリフターです！

これらの経験から、解剖学やピラティスなどの資格、機能改善の知識も活かしながら、「見せ筋だけではなく使える筋肉」をご提供しています。

このブログでは、日々のトレーニングのこと、体づくりのヒント、トレーナーの私生活、お客様とのエピソードなどを発信していきますので、ぜひチェックしてください！